Форум » Сделай своё настроение » Массаж » Ответить
Массаж
Снежанна: Массаж всегда приводит меня в хорошее настроение. Раньше я занималась художественной гимнастикой и нужно было разминать все мышцы перед выступлениями. После большиг нагрузок массаж всегда снимал усталость. Так я полюбила массаж. Я просто обожаю массаж с горячими камнями. Камни разогреваются и накладываются на определённые,как считается , биологические активные области тела. Эффект просто потрясный.. Получается прилив энергиии и глубокое расслабление.В отличии от горячей ванны или парилки разогреваются только определённые участки тела и это способствует активному движению крови. Так тело старается сравнять температуру отдельных участков.
Ответов - 25, стр:
1 2 All
oKCAHa: хачу масаж
Снежанна: Массаж может также воздействовать на энергетический баланс организма через систему чакр. Тело и душа достигают равновесия, и можно добиться ощущения глубокого покоя, умиротворения и баланса. Легкость, которую Люди испытывают после массажа, способствует более ясному осознанию своей духовной сущности, видению "внутреннего" света. Массаж приносит умиротворение - одни лучше видят перспективу в жизни, к другим возвращается чувство юмора, и всем без исключения становится удобнее и комфортнее в собственном теле.
Rudra: опять это чудо-юдо
Снежанна: Ну это уже слишком.. Помогите мне пожалуйста удалить этого телепузика..
Снежанна: oKCAHa пишет: хачу масаж Если вы живёте в Питере я вам дам адрес действительно хорошего и не дорогого салона.
oKCAHa: Снежанна, тока с тваих ручег....
oKCAHa: класс брр
Снежанна: Оксана я масаж не делаю .
oKCAHa: а чё так
oKCAHa: Снежанна превед
Снежанна: oKCAHa привет! Ещё я люблю криогенный массаж и криогенные маски.. Юто когда поверхность кожи охлаждается специальным составом..Я не помню его название, но из него делают лёд.. Криогенный массаж также активизирует поверхность кожи и обменные процессы. Кожа становится упругой и красивой.
Afrodita: Снежанна пишет: поверхность кожи охлаждается специальным составом А потом делается массаж?
oKCAHa: Снежанна
Снежанна: Afrodita пишет: А потом делается массаж? Так это и есть массаж..Это как акупунктура только с охлаждением.. А для лица жто как питательная маска - так и называется криогенная маска.
Снежанна: А вот о массаже непосредственно руками надо знать два правила.Это наш тренер нам рассказала - если в процессе массажа вым было больно или наоборот вы уснули ,то это не професионал. - если силовые движения руками делаются не по ходу лимфы -то к такому массажисту ходить нельзя..
oKCAHa: Снежанна
Снежанна: oKCAHa спасибо! Красивая картинка.
Снежанна: Вот ещё что интересно и надо знать апр самомассаже -все движения массирующей руки совершать по ходу тока лимфы к ближайшим лимфатическим узлам; - верхние конечности массировать по направлению к локтевым и подмышечным лимфатическим узлам; - нижние конечности массировать по направлению к подколенным и паховым лимфатическим узлам; - грудную клетку массировать спереди и в стороны по направлению к подмышечным впадинам; - шею массировать книзу по направлению к надключичным лимфатическим узлам; - поясничную и крестцовую области массировать по направлению к паховым лимфатическим узлам; - сами лимфатические узлы не массировать; - стремиться к оптимальному расслаблению мышц массируемых областей тела;
oKCAHa: Снежанна ты мая прелисть
Снежанна: oKCAHa спасибо, но вы меня смущаете
oKCAHa: Снежанна пишет: oKCAHa спасибо, но вы меня смущаете прасти ни хател....
Снежанна: Я поняла!! Ты мальчик - вы все в карнавал играете! Цветы мне понравились - спасибо!
oKCAHa: Снежанна
Снежанна: oKCAHa а вот о массаже лепестками роз я не слышала..
oKCAHa: Дык можна сaчинить масаж!
полная версия страницы