Форум » Сделай своё настроение » Массаж » Ответить
Массаж
Снежанна: Массаж всегда приводит меня в хорошее настроение. Раньше я занималась художественной гимнастикой и нужно было разминать все мышцы перед выступлениями. После большиг нагрузок массаж всегда снимал усталость. Так я полюбила массаж. Я просто обожаю массаж с горячими камнями. Камни разогреваются и накладываются на определённые,как считается , биологические активные области тела. Эффект просто потрясный.. Получается прилив энергиии и глубокое расслабление.В отличии от горячей ванны или парилки разогреваются только определённые участки тела и это способствует активному движению крови. Так тело старается сравнять температуру отдельных участков.
Ответов - 25, стр:
1 2 All
oKCAHa: Снежанна
Снежанна: oKCAHa спасибо! Красивая картинка.
Снежанна: Вот ещё что интересно и надо знать апр самомассаже -все движения массирующей руки совершать по ходу тока лимфы к ближайшим лимфатическим узлам; - верхние конечности массировать по направлению к локтевым и подмышечным лимфатическим узлам; - нижние конечности массировать по направлению к подколенным и паховым лимфатическим узлам; - грудную клетку массировать спереди и в стороны по направлению к подмышечным впадинам; - шею массировать книзу по направлению к надключичным лимфатическим узлам; - поясничную и крестцовую области массировать по направлению к паховым лимфатическим узлам; - сами лимфатические узлы не массировать; - стремиться к оптимальному расслаблению мышц массируемых областей тела;
oKCAHa: Снежанна ты мая прелисть
Снежанна: oKCAHa спасибо, но вы меня смущаете
oKCAHa: Снежанна пишет: oKCAHa спасибо, но вы меня смущаете прасти ни хател....
Снежанна: Я поняла!! Ты мальчик - вы все в карнавал играете! Цветы мне понравились - спасибо!
oKCAHa: Снежанна
Снежанна: oKCAHa а вот о массаже лепестками роз я не слышала..
oKCAHa: Дык можна сaчинить масаж!
полная версия страницы